스트레치나 바디 아틀리에 긴자

1그룹당 최대 1명까지입니다.
다음 서비스를 제공하며, 모두 자유롭게 조합하실 수 있습니다: 스트레칭 지도, 필라테스 지도, 마사지 및 릴랙세이션, 근막 이완, 타이 전통 마사지, 리플렉솔로지(예: 발 관리), 아로마 오일 림프 드레나주, 패시브 스트레칭, 자세 중심 스트레칭 지도, 발레 지도, 근력 트레이닝 지도.
해당되는 신체 고민 또는 목표:
이상적인 자세 만들기, 허리 유연성 향상, 등 유연성 향상, 무릎 뒤쪽 유연성 향상, 어깨 결림 및 목 결림 완화, 허리 긴장, 목 결림, 코어 근육 트레이닝, 필라테스 트레이닝, 발레 스트레칭 기술 향상(예: 스플릿, 옆다리 올리기, 다리 올리기, 아라베스크 등), 브리지 트레이닝, 비엘만 스핀 자세 트레이닝, 리듬체조 백벤드(스콜피온), 바닥 기어가기, 옆돌기, 전굴, 소라게 자세, 발레 기술 향상, 발레 전반의 실력 향상 트레이닝.
30분 연장: 3,900엔(당일 현장 결제만 가능)
자율신경 측정(리포트 포함, 스트레칭 전후 측정 권장): 세금 포함 1,000엔(당일 현장 결제만 가능)
샤워 이용(예약 시 요청해 주세요): 15분 400엔(당일 현장 결제만 가능)
환복용 의류 대여: 무료
필라테스 매트, Spoband 55(파란색), 기타 수업 도구 대여: 무료
코치 지정 요금: 무료

1그룹당 최대 1명까지입니다.
다음 서비스를 제공하며, 모두 자유롭게 조합하실 수 있습니다: 스트레칭 지도, 필라테스 지도, 마사지 및 릴랙세이션, 근막 이완, 전통 타이 마사지, 리플렉솔로지(예: 발 관리), 에센셜 오일 림프 드레나주, 패시브 스트레칭, 자세 중심 스트레칭 지도, 발레 지도, 근력 트레이닝 지도.
해당되는 신체 고민 또는 목표:
이상적인 자세 만들기, 허리 유연성 향상, 등 유연성 향상, 무릎 뒤쪽 유연성 향상, 어깨 결림 및 목 결림 완화, 허리 긴장, 목 결림, 코어 근육 트레이닝, 필라테스 트레이닝, 발레 스트레칭 기술 향상(예: 스플릿, 옆다리 올리기, 다리 올리기, 아라베스크 등), 브리지 훈련, Beilmann spin 자세 훈련, 리듬체조 백벤드(스콜피온), 바닥 기어가기, 옆돌기, 전굴, 소라게 자세, 발레 기술 향상, 그리고 발레 전반의 향상 트레이닝.
30분 연장: 3,900엔 (당일 현장 결제만 가능)
자율신경 측정(리포트 포함, 스트레칭 전후에 권장): 세금 포함 1,000엔 (당일 현장 결제만 가능)
샤워 이용(예약 시 말씀해 주세요): 15분 400엔 (당일 현장 결제만 가능)
환복용 의류 대여: 무료
필라테스 매트, Spoband 55(파란색), 기타 레슨 도구 대여: 무료
코치 지정 요금: 무료

1그룹당 최대 1명까지입니다.
다음 서비스를 제공하며, 모두 자유롭게 조합 가능합니다: 스트레칭 지도, 필라테스 지도, 마사지 및 릴랙세이션, 근막 이완, 타이 전통 마사지, 리플렉솔로지(예: 발 관리), 아로마 오일 림프 드레나주, 패시브 스트레칭, 자세 개선에 중점을 둔 스트레칭 지도, 발레 지도, 근력 트레이닝 지도.
해당되는 신체 고민 또는 목표:
이상적인 자세 만들기, 허리 유연성 향상, 등 유연성 향상, 무릎 뒤쪽 유연성 향상, 어깨 결림 및 목 결림 완화, 허리 긴장, 목 결림, 코어 근육 트레이닝, 필라테스 트레이닝, 발레 스트레칭 기술 향상(예: 스플릿, 옆다리 올리기, 다리 올리기, 아라베스크 등), 브리지 연습, 베일만 스핀 자세 연습, 리듬체조 후굴(스콜피온), 바닥 기어가기, 옆돌기, 전굴, 소라게 자세, 발레 기술 향상, 그리고 발레 전반의 향상 트레이닝.
30분 연장: 3,900엔 (당일 현장 결제만 가능)
자율신경 측정(리포트 포함, 스트레칭 전후 측정 권장): 세금 포함 1,000엔 (당일 현장 결제만 가능)
샤워 이용(예약 시 말씀해 주세요): 15분 400엔 (당일 현장 결제만 가능)
환복용 의류 대여: 무료
필라테스 매트, Spoband 55(파란색), 기타 레슨 도구 대여: 무료
코치 지정 요금: 무료

1팀당 최대 1명까지입니다.
아로마 에센셜 오일 림프 마사지입니다.
근육과 골격을 따라 전신을 마사지하며 풀어 주어, 뭉침과 피로 완화에 도움을 줍니다.
전신을 빠르게 편안하게 이완할 수 있는 방법으로, 지치고 기운이 빠진 분들께 매우 추천드립니다!

1그룹당 최대 1명까지입니다.
메이크업 클렌징 → 하이드라 페이셜 → 일렉트로포레이션 → 고주파 → 작은 얼굴 림프 케어
하이드라 페이셜:
수소의 힘으로 활성산소를 제거하면서 모공 속 노폐물을 깊숙이 세정합니다!
일렉트로포레이션:
이온 도입의 40배 침투력을 가진 인기 시술입니다. 이온 도입으로는 침투하지 못하는 성분을 전기의 힘으로 피부 깊숙이 전달합니다.
고주파:
콜라겐과 엘라스틴 생성 촉진으로 피부 탄력과 탄성을 개선합니다. 지방을 따뜻하게 하고 부드럽게 하여 지방 분해와 연소를 촉진합니다.
작은 얼굴 림프 케어:
마사지와 목·어깨 이완, 두피 케어, 그리고 얼굴·목·데콜테에 에센셜 오일 림프 드레나주가 포함되어 있어 혈액순환을 촉진하고 노폐물 배출에 도움을 줍니다.